Yoga Nidra - die Perle der Tiefenentspannung

Yoga Nidra gilt als Perle der Tiefentspannung - zu den erstaunlichsten Effekten gehört, dass sie Körper und Geist tiefgreidend entspannt und zugleich regeneriert. Es beruhigt den Geist, hellt die Gefühle auf und bringt Klarheit in das Leben. Yoga Nidra wird im Liegen durchgeführt. Wir entspannen uns, ohne auch nur eine einzige Bewegun zu machen: keine Muskelarbeit, keine Denkarbeit, keine Konzentration - bloß Wahrnehmung.

Die Teilnahme ist auch im Sitzen möglich.

Probieren Sie es aus!

Ich freue mich auf Sie!     Sabine Hock

Termin:             erfolgen in unterschiedlichen Abständen. Gerne informieren wir Sie per Email.

Kursleiterin:      Sabine Hock - Heilpraktikerin & Entspannungstrainerin

Anmeldungen:   bitte persönlich, telefonisch oder per Email in der Praxis 

                           0 61 82 - 64 00 14     info@praxishock.de