Training für die Mama und Spaß fürs Baby! Im Mittelpunkt stehen Beckenboden, Bauch-Beine-Po und Rücken: Kräftigung, Dehnung und Fettverbrennung.
Das Baby wird liebevoll integriert. Wohlbefinden und Fitness werden verbessert - doch auch Alltagstipps und Entspannung kommen nicht zu kurz! Und natürlich tut auch der Austausch mit anderen Müttern gut.
Termine: Mo, jeweils 09:30 - 10:40 Uhr 7 Stunden à 70 min
Stunden können nicht einzeln gebucht werden, sie bauen aufeinander auf
Kursleiterin: Sabine Hock, zertifizierte Prä- & Postnataltrainerin, ausgebildete Pilates-
Trainerin, Entspannungstrainerin
Wo: Vitality Balance Schlesienstraße 8 63512 Hainburg
Teilnehmerinnen: maximal 8 Frauen mit Babys
Investition: € für 7 Termine à 70 min.
- keine Bezuschussung durch die Krankenkassen -
Anmeldungen: bitte bis spätestens
persönlich, per Email oder telefonisch in der Praxis