Training für die Mama und Spaß fürs Baby! Im Mittelpunkt stehen Beckenboden, Bauch-Beine-Po und Rücken: Kräftigung, Dehnung und Fettverbrennung.
Das Baby wird liebevoll integriert. Wohlbefinden und Fitness werden verbessert - doch auch Alltagstipps und Entspannung kommen nicht zu kurz! Und natürlich tut auch der Austausch mit anderen Müttern gut.
Termine:
Stunden können nicht einzeln gebucht werden, sie bauen
aufeinander auf
Kursleiterin: Sabine Hock, zertifizierte Prä- & Postnataltrainerin, ausgebildete Pilates-
Trainerin, Entspannungstrainerin
Wo:
Teilnehmerinnen: maximal 8 Frauen mit Babys
Investition:
- keine Bezuschussung durch die Krankenkassen -
Anmeldungen: bitte bis spätestens
persönlich, per Email oder telefonisch in der Praxis